오늘은 혈액순환에 좋은 하수오효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
하수오는 예로부터 신체허약, 동맹경화, 고혈압, 결핵, 변비등 많은 건강에 안좋은 부분에 치료제로 많이 사용되어 왔습니다.
원산지는 중국이며, 덩굴성 다년생 초본식물로 재배되어온 약용식물이라고 합니다.
둥근 덩이뿌리를 형성을 하고 털이 없으며 뿌리는 땅속 깊숙히 뻗으 갑니다.
이 덩이뿌리가 약재로 사용이되고 있는데요.
그럼 하수오효능에 대해 자세히 알아보겠습니다.
1. 혈액순환
하수오는 몸을 따뜻하게 해주는 효과가 있습니다.
이로 인하여 수족냉증이 있는 사람이나 몸에 차가운 사람에게 효과가 있으며, 혈액순환에도 효능이 있습니다.
3. 탈모예방
하수오에는 레시틴이라는 성분이 많이 함유되어 있는데요.
또한, 항산화 물질이 풍부해 평소 머리를 많이 써야하는 수험생이나 기타 시험준비생에게 많은 도움을 줍니다.
3. 탈모예방
요즘 사회생활이나 시험으로 잦은 스트레스를 받는 현대인들에게 탈모가 잦습니다.
하수오는 혈액순환에 효과가 좋아, 머리카락 및 두피에 굉장히 좋은 효과가 있다고 합니다.
또한 흰머리를 검게 만들어주는데에도 도움을 줍니다.
4. 관절염예방
하수오를 꾸준히 섭취하시면 무릎통증과 같은 관절염을 예방하는데 도움을 줍니다.
5. 뇌졸증예방
하수오는 혈액순환을 돕고 뇌기능을 활성화 하는데 효과가 있는데요.
집중력 향상과 뇌졸증예방에 탁월환 효능이 있다고 합니다.
이상 하수오효능에 대해서 알아보았습니다.
댓글