본문 바로가기

전체 글121

문화상품권 사용처 확인 오늘은 문화상품권 사용처에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 선물로 문화상품권을 주고 받고 하는일이 많으실껍니다. 또한 여러가지 이벤트로 받으시는 경우도 있구요. 그럼 이 문화상품권을 어디에 사용할 수 있는지 궁금하신분들이 많으실껍니다. 지류상품권인 경우에는 온라인/오프라인등 다양한 제휴처에서 사용이 가능 합니다. 모바일상품권도 온라인/오프라인 사용이 가능 하구요. 그럼 문화상품권 사용처에 대해 자세히 한번 알아보겠습니다. 우선 지류 상품권은 5천원권, 만원권이 존재 합니다. 오프라인 사용처는 서점, 영화, 공연/레저, 쇼핑, 문구/음반, 외식등 다양한 곳에서 사용이 가능 합니다. 서점은 대부분 이름있는 곳에서 사용이 가능하며, 영화는 CGV, 메가박스, 롯데시네마 등 메인 영화관에서 사용이 가능합니다. 외.. 2016. 9. 27.
꾸지뽕효능 5가지 알아보기 오늘은 꾸지뽕효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 꾸지뽕은 뿌리부터 잎까지 버릴께 없는 산약초라고 합니다. 몸에 좋은 다양한 효능이 있어, 4대 약초중에 하나로 뽑힐만큼 좋은 약초입니다. 꾸지뽕 이름 유래가 참 특이한데요. '굳이 따지면 뽕나무'라고 해서 꾸지뽕이라고 지어졌다고 하네요. 꾸지뽕은 특히 당뇨에 좋다고 하는데요. 그럼 꾸지뽕효능에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 1. 당뇨예방 꾸지뽕에는 루틴 성분이 함유되어 있는데요. 이 성분은 당뇨를 완화시켜주는것으로 알려져 있어, 당뇨예방에 도움이 됩니다. 2. 면역력향상 꾸지뽕에는 비타민A, 비타민C가 함유되어 있어, 면역력 향상에 도움이 된다고 합니다. 겨울철이 같은 감기라도 면역력이 강한사람은 감기가 잘 걸리지 않습니다. 또한 나이가 먹어 갈수록 면역.. 2016. 9. 26.
천마효능 5가지 알아보기 오늘은 천마효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 천마는 뇌졸중이나 중풍에 효과가 좋다고 알려져 있는데요. 뽕나무버섯과 편리 공생하는 난초과 식물로 원래 이름은 적전이라고 불리었다고 합니다. 깊은 산속의 숲에서 주로 발견할 수 있으며, 한해살이가 아닌 여러해 살이 야생풀 입니다. 제주도를 포함한 전국 각지에서 분포하며, 다소 깊은 산의 숲속에서 채취가 가능 합니다. 보통 겨울에 채취한 천마가 몸에 좋다고 하는데요. 그럼 천마효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 중풍치료 효과 중풍은 뇌이상으로 신체마비를 일으키는 무서운 질병이라고 할 수 있는데요. 보통 한쪽뇌가 중풍에 걸리면 한쪽 손이나 발을 제대로 사용하지 못하게 됩니다. 중풍이 심해졌을때, 생 천마를 갈아 생즙으로 먹게되면 의식이나 몸의 회복을 찾.. 2016. 9. 25.
보스웰리아 효능 5가지 알아보기 오늘은 보스웰리아 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 보스웰리아는 관절에 좋은것으로 알려져 있습니다. 최근 매체에서 알려지면서 더욱 더 유명해졌는데요. 그리고 식물 형태가 아닌 나무의 '진' 형태로 존재를 하며, 이것을 먹습니다. 예로부터 동방박사가 아기 예수에게 선물을 준 것중 하나가 바로 이 보스웰리아라고 하는만큼 몸에 좋은 식품중에 하나 입니다. 그럼 보스웰리아 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 관절염 보스웰리아에는 아연과 망간등이 함유되어 있습니다. 이 성분들은 관절염등 연골부위에 좋다고 알려져 있는데요. 괄절염의 원인이 되는 염증 유발 물질을 억제시켜 주어 ,관절염에 효과가 좋다고 합니다. 2. 해독작용 보스웨릴아에는 체내의 나쁜 독성을 해독하는 효능이 있습니다. 우리 몸을 따뜻하게 하.. 2016. 9. 24.
로얄제리 효능 5가지 알아보기 오늘은 몸에 좋은 로얄제리 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 로얄제리는 과거부터 강장제로 사용될만큼 모르는 사람이 없을정도로 유명한 강장제 중에 하나 입니다. 꿀벌들이 유충들을 먹이기 위해 분비하는 물질로 이 물질을 먹고 자란 여왕벌은 보통 벌 보다 20배 이상을 장수하면서 살아가게 됩니다. 그래서 과거부터 이 물질인 로얄제리를 건강 식품으로 사용되어 왔습니다. 색은 점도 있는 액체로 꿀집하나에서 채취되는양이 작기 때문에 그 가치또한 높은데요. 그럼 로얄제리 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 간 보호 로얄제리에는 비타민B1, 비타민B2가 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 성분은 간의 활동을 도와주고 원활하게 해주어, 간을 보호하는데 도움을 줍니다. 2. 피로회복 로얄제리가 피로회복제로도 좋다고 .. 2016. 9. 23.
말벌주효능 5가지 오늘은 말벌주효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 말벌주는 말벌집으로 만든 술이며, 말벌집은 노봉방이라고 불립니다. 또한, 한국전통의 민간요법의 약재이며 귀하게 쓰였다고 합니다. 예로부터 숨은 보물이라고하였으며, 산삼보다 더 귀한 영양식품으로 알려져있습니다. 그리고 약용으로는 중풍, 기관지염, 간기능등 여러가지 효능이 있어 강장제로 이용이 많이 되었다고 합니다. 그럼 말벌주효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 출혈억제작용 말벌주에는 프로테아제라는 성분이 함유되어 있는데요. 이 성분은 항염증작용과 출혈억제작용을 한다고 합니다. 2. 혈전형성 억제 말벌주에 있는 포스포 리파아제라는 성분은 혈압강화와 혈액응고를 방해하는 기능이 있어, 혈전형성을 억제하여 주는 효능이 있습니다. 3. 저항성 증가 말벌주에는.. 2016. 9. 22.
장어효능 5가지 알아보기 오늘은 스테미너 향상에 좋은 장어효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 장어는 그 맛과 영양분이 풍부하여, 건강에 좋은 음식으로 인기가 좋습니다. 뱀장어목과에 속하는 어류이며, 장어는 길이가 길어 긴 물고기라는 뜻을 가지고 있습니다. 최근 TV에서도 장어를 소개시켜주는데요. 장어를 손질할때 그 장어의 힘이 느껴집니다. 그래서 스테미너의 상징이라고 하는가 봅니다. 그럼 장어효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 스테미너 향상 장어는 스테미너 향상의 상징적인 음식으로 남성 정력 향상에 도움이 됩니다. 장어에는 뮤신이라는 성분이 함유되어 있는데요. 이 성분이 남성의 성기능을 강화시켜준다고 합니다. 2. 두뇌발달 장어에는 DHA성분이 함유되어 있는데요. 이 성분은 다들 아시겠지만, 기억력을 향상시키고 뇌 건강을.. 2016. 9. 21.
파인애플 효능 6가지 알아보기 오늘은 파인애플 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 파인애플은 원산지가 남아메리카와 중앙아메리카이며, 열대성 기후에서 잘 자라는 식물 입니다. 우리나라에서는 제주도나 비닐하우스에서 재바가 가능 합니다. 어렸을때에는 파인애플 통조림을 사더라도 아주 고가여서 자주 먹지는 못했습니다. 하지만 시대가 변한만큼 현재는 파인애플을 저렴하게 대형마트에서 원할때마다 구매해서 먹을 수 있게 되었습니다. 파인애플은 비타민이 많아 건강에도 좋은것으로 알려져 있는데요. 그럼 파인애플 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 면역력 강화 파인애플은 비타민C가 풍부하게 함유되어 있는데요. 가벼운 감기나 각종 질병에도 이상이 없도록 기본적인 면역력을 강화시키는데 도움을 줍니다. 2. 다이어트 파인애플에는 브로멜라인 성분이 함유되.. 2016. 9. 20.
토마토효능 5가지 알아보기 오늘은 다이어트에 좋은 토마토효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 토마토는 칼로리가 매우 낮아 다이어트에 많은 인기를 얻는 음식중에 하나 입니다. 또한 라이코펜성분이 다량함유되어 있어 피부미용이나 노화방지에 아주 좋은것으로 알려져 있죠. 저도 한때 다이어트를 위해 토마토를 주로 먹었는데요. 식이섬유가 풍부하여 포만감도 좋고, 각종 영양분들이 다량 함유되어 있어, 건강에도 아주 좋은 느낌을 받았습니다. 그럼 토마토효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 노화방지 토마토에는 라이코펜성분이 다량 함유되어 있는데요. 이 성분은 항산화효과가 뛰어나 노화방지에 아주 좋습니다. 2. 혈액순환 토마토에는 비타민B, 비타민C가 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 성분들은 혈액순환을 원활히 하는데 도움을 주는데요. 이로 인하.. 2016. 9. 19.
하수오효능 5가지 알아보기 오늘은 혈액순환에 좋은 하수오효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 하수오는 예로부터 신체허약, 동맹경화, 고혈압, 결핵, 변비등 많은 건강에 안좋은 부분에 치료제로 많이 사용되어 왔습니다. 원산지는 중국이며, 덩굴성 다년생 초본식물로 재배되어온 약용식물이라고 합니다. 둥근 덩이뿌리를 형성을 하고 털이 없으며 뿌리는 땅속 깊숙히 뻗으 갑니다. 이 덩이뿌리가 약재로 사용이되고 있는데요. 그럼 하수오효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 혈액순환 하수오는 몸을 따뜻하게 해주는 효과가 있습니다. 이로 인하여 수족냉증이 있는 사람이나 몸에 차가운 사람에게 효과가 있으며, 혈액순환에도 효능이 있습니다. 3. 탈모예방 하수오에는 레시틴이라는 성분이 많이 함유되어 있는데요. 또한, 항산화 물질이 풍부해 평소 머리를 .. 2016. 9. 18.
허브차효능 5가지 알아보기 오늘은 허브차효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 허브차는 그 향이 좋아 많은 사람들에게 인기를 얻고 있습니다. 그리고 종류도 다양하여, 사람마다 원하는 취양에 따라서 골라 마실수도 있는데요. 이 차들은 각기 종류마다 다른 효능을 가지고 있습니다. 자신에게 맞는 차를 골라서 꾸준히 마시면 건강에도 좋은데요. 그럼 허브차효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 레몬 그라스 레몬그라스는 억새풀처럼 생긴 풀잎 입니다. 만져보면 레몬향이 나며, 스트레스와 정신피로 등 신경계의 피로 회복에 탁월한 효과가 있습니다. 또한, 기분을 상쾌하게 해주는데 효능이 있습니다. 2. 페퍼민트 박하라고 잘 알려진 페퍼민트인데요. 상쾌한향이 일품으로 기분을 아주 상쾌하게 해주는 효능이 있습니다. 특히, 심신에 활력을 불어 넣어 주.. 2016. 9. 17.
순대 칼로리 알아보기 오늘은 맛있는 순대 칼로리에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 국민 분식 메뉴중에 하나인 순대는 당면이 들어간 순대, 병천순대, 아바이순대등 종류도 여러가지로 많습니다. 대표적으로 분식집에서 파는것이 당면이 들어간 순대인데요. 맛있게 많이 먹다보니 칼로리도 얼마인지 궁금해지네요. 그럼 순대 칼로리에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 순대 칼로리는 1인분에 517kcal라고 합니다. 순대를 밥 대신 먹는다면 그렇게 높지 않는 칼로리지만, 간식으로 드신다면 조금 높은 칼로리에 속 합니다. 하지만 맛있게 먹을때에는 칼로리 걱정하지 않고 드시는게, 스트레스 안받는데 도움이 됩니다. 그리고 순대에는 철분이 많이 함유되어 있어, 빈혈에도 특히 좋다고 합니다. 또한 두통, 어지러움증에도 좋다고 하네요. 서민음식으로 자리 잡.. 2016. 9. 1.

티스토리툴바